А вы знаете, как упражнение “СВАЯ” может повлиять на вашу жизнь? Наверно, пока нет! Но я сейчас подробно всё расскажу!
Свая - это не только неподвижное стояние столбом и сконцентрированное внимание на теле и чувствах, Свая это ещё и:
- Развитие волевых мужских качеств,
- Преодоление себя, своей слабости,
- Развитие сердечно-сосудистой системы,
- Развитие концентрации внимания,
- Познание своих чувств,
- Умение настраивать своё тело,
- Умение бороться с трудностями,
- Погружение во внутренний мир,
- Остановка внутреннего диалога (ОВД) и отвлечение от постоянных дурацких мыслей, - Способ изменить свою жизнь и начать новый сильный её виток,
- Осознание момента Здесь и Сейчас (ЗиС),
- Умение расслабляться в напряжении и чувствовать себя отлично
Если понравилось, тогда подумайте где вы сейчас находитесь?
Если Вы зависли и прокрастинируете?
- Хочется сделать прорыв в жизни?
- Хочется поменять работу на другую или начать собственный бизнес?
- Всё надоело и хочется перемен?
- Для рывка не хватает первого шага?
- Не решаетесь вообще, что-либо начать?
- Чувствуется духовная слабость?
- Хочется прорвать пелену обыденности?
- Задаётесь вопросом - кто Я есть?
- Хочется почувствовать что-то новое и увидеть себя по новому?
- Очень хочется, но не можется начать саморазвитие?
- Вообще есть желание прокачать ЖИЗНЬ???
Все эти “если”, могут быть решены, начав практиковать сваю регулярно!
Я провожу онлайн и офлайн тренировки по свае! Занятие длится 1 ч.
А зачем вам практиковать со мной?, если можно практиковать дома самому )) а затем, что прочитав это сообщение, вы подумаете, а начну-как я тренироваться самостоятельно, и на этом всё и закончится, вы же знаете))) И я устроен также как и все.
Поэтому, чтобы мне практиковать самому и не пропускать, я решил тренировать людей, тогда у меня не будет возможности пропустить))) такой лайфхак.
Мы, договариваемся на определённое время, выходим в трансляцию и занимаемся. После стояния я буду отвечать на ваши вопросы, и будем обсуждать духовные темы.
Длительность сеанса 1 ч. А само упражнение длится 20-30 мин. Начинаем с 20 и прибавляем каждый день по 1 мин. доходим до 30 мин и дальше по 30 мин/день. Остальные,по желанию будут стоять дольше до 1 ч и слушать наши разговоры, или также сосредотачиваться на себе. После стояния сваи я буду отвечать на ваши вопросы по саморазвитию около 20-30 мин. или что-то рассказывать по теме.
Данное упражнение больше подойдёт мужчинам, но и некоторые женщины смогут выполнять. Как выглядит это упражнение вы сможете увидеть на моём ютуб канале Kuznicasily. Называется "Стояние сваи".
Я не всегда буду стоять с вами, иногда буду просто в это время медитировать, но мы все вместе будем в трансляции этот час. Я буду видеть вас, а вы меня.(или вариант когда вас никто не видит.
Мы собираем минимальную группу 3 человека, обговариваем время проведения, и за 5 мин до назначенного времени выходим в эфир. Остальные присоединятся.
Вам нужен будет телефон на подставке или вебкамера с ноута, и скачанное приложение в смартфон.. Не волнуйтесь по поводу фона за вами, мне всё равно, остальным я думаю тоже, хоть в ванной стойте, лишь бы интернет ловил.
Как только вы запишитесь на любую из наших тренировок, считайте, что первый шаг в саморазвитии вы уже сделали и назад обратной дороги нет, и с этих пор ваш Дух будет становиться сильнее, а Путь, ровнее.
Стоимость 1 ч - 500 руб если вы покупаете абонемент 12 занятий в группе.
Разовая тренировка - 1000 руб.
Ищите нас в:
https://boosty.to/kuznicasmysla
Telegram: Contact @kuznicasmysla
https://vk.com/kuznica_smysla
https://www.instagram.com/kuznica_smysla/
https://www.youtube.com/channel/UCgfwcm1rp4AE4-sIv7rTlaQ
https://rutube.ru/channel/28608404/
https://yarus.ru/user/8056398
https://www.tiktok.com/@kuznica_smysla
https://dzen.ru/kuznicasmysla
Всем спасибо за внимание!
Денчик Кайфушник.
